विटामिन की कमी से होने वाले रोग और इसके स्त्रोत – vitamin in hindi

vitamin in hindi

all vitamin chart meaning list of deficiency diseases ke prakar kya hai in hindi : विटामिन हमारे शारीरिक और मानसिक विकास की सबसे अहम कुंजी हैं। शरीर को स्वस्थ और हष्ट-पुष्ट रखने के लिए पोष्टिक आहार अति-आवश्यक हैं और आहार को पोष्टिक बनाते हैं इसमें उपस्थित विटामिन, मिनरल्स, फाइबर और कार्बोहाइड्रेट्स आदि। डाक्टरों का मानना … Read more